着物染色作家を目指している『たまご』が大きく羽ばたく日を夢見てます。*本文および画像の無断での転記・転載はお断りします。


by boomoon
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Calmo

グリムス2周年キャンペ−ンに私も応募☆「植林」+「オフィスロカ」(^人^)

このところ、(精神的に病んでるの?)という人に数名出会った…
その数名に共通しているのは激昂…
何かに不満があったり、何かの不安があったり…
それを自分の中で処理し切れずに、誰かを攻撃することで発散させているという感じ…

会社を相手に不満を爆発させてみたり、成り立たない理論で個人攻撃をしてみたり、
全て、自分に否はなくて相手が完全に悪いというのが共通点か…


人間様々… 機嫌が悪いときだってあるだろうし、年齢的なこともあるだろう
マイナスの感情を自分でコントロール出来なくなってしまって、溢れ出しているのかもしれない


けれどね…人の言動で不愉快な思いをしたとしても、「この人はそういう人」と流して
穏やかな気持ちになるようにしてみると、
驚く程にマイナスの感情に自分が振り回されることがなくなるのを感じた…
すごくラクだった♪

もちろん、そう簡単に流しちゃいけない時だってある
けれどもそういう時でも、穏やかに冷静な気持ちでいるようにすると、
何が正しくて、何が間違っているのかとか…
相手が何におびえて攻撃しているのかとか…
そういうことが見えてきて、これからの自分の対応の仕方とか、言葉の選び方とか
そういうのも見えてくるから面白い☆


その場は、すごくイヤな想いをするけれど、なるべくその日のうちに解毒する
溜めてたら、溜めてた分だけ解毒する時に時間がかかるし、辛いから…
無事解毒出来れば良いけど、解毒出来ずに病気になっちゃったら、それこそ大変だからネ☆


マイナスの感情に振り回されて、激昂すれば…
結果的には自分の首を絞める事になるのだから…




と、いうのがわかったのが今日の収穫♪



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たまには、こんなヒーリングアートも良いのかも☆
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by boomoon | 2009-10-06 23:45 | 四方山話